23 Ağustos 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
60,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,9 kg.
Geriye kalan: 10,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
619 kcal
|
Yağ: 29,13g | Prot: 20,77g | Karb: 72,69g.
Kahvaltı: Frutillas, Green Hills Té, Si Diet Edulcorante de Mesa, Hogareñas Mix de Cereales. Öğle Yemeği: Tarta de Choclo. Akşam Yemeği: Sandwich de Miga. devamı için...
|
Haftada 4,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|