23 Ağustos 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
111,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 21,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2145 kcal
|
Yağ: 73,16g | Prot: 95,49g | Karb: 284,60g.
Kahvaltı: Sonric's Rockaleta Bites, Tortilla de Maíz, Chimex Salchicha de Pavo. Öğle Yemeği: Chupa Chups Paleta, Queso, Isadora Frijoles Refritos Bayos, Té Helado, La Sierra Chilaquiles Rojos. Akşam Yemeği: Azúcar, Zuko Té Negro Sabor Limon, Salsa, Lechuga, Cebolla Morada, Queso Añejo, SuKarne Carne Deshebrada de Res, Frijoles Cocidos, Charras Tostadas de Maíz. Aperatifler/Diğer: Sabritas Botana Surtida , Nestlé Tandem. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|