|
Сегодня рискнула своими нервами и мотивацией и взвесилась. Результат лучше чем ожидала, теперь опять мечтаю о том как преодолею отметку в 100 кг.
Толи у меня постковидное состояние, толи это действие препаратов, что назначил невролог, но ощущение от жизни так себе. Я ничего не хочу, я от всего устала, я даже есть не хочу! Не могу строить планов, не радуюсь, но и не сильно огорчаюсь. Я в скафандре, с замедленной реакцией, сниженной концентрацией и притупленными эмоциями. Мне не нравится это состояние. Верните меня жизнерадостную, полную энергии и безумных планов!
|
102 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,9 kg.
Geriye kalan: 22 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1051 kcal
|
Yağ: 48,57g | Prot: 57,46g | Karb: 99,08g.
Kahvaltı: Активия Термостатная , Яблочное Пюре Несладкое. Öğle Yemeği: Мираторг Кордон Блю, Салат из Помидоров и Огурцов, Три Правила Домашний Компот. Akşam Yemeği: Салат из Помидоров и Огурцов, Индилайт Стейк из Грудки Индейки. Aperatifler/Diğer: Перекресток Арбуз. devamı için...
|
Haftada 0,9 kg kaybediyor
|