zéliecécile Günlüğü, 24 Ağu 21

zéliecécile Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

24 Ağustos 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

105,5 kg Bugüne kadar kayıp: 2,4 kg. Geriye kalan: 23,5 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 24 Ağustos 2021:

1204 kcal

Yağ: 23,62g | Prot: 88,50g | Karb: 142,87g. Öğle Yemeği: LU Petit Beurre, Materne Pom'potes Pomme, Bonduelle Petits Pois Carottes, Picard Dos de Cabillaud. Akşam Yemeği: LU Petit Beurre, Materne Pom'potes Pomme, Carrefour Lait Demi Écrémé, Isostar Whey Proteine. Aperatifler/Diğer: LU Petit Beurre, Materne Pom'potes Pomme, Oeuf (Entier), Nespresso Café . devamı için...

Haftada 2,8 kg kaybediyor

3 Destekçi Destek

Yorumlar

Sa fait plaisir de voir les chiffres diminuer à sa balance 😊 👍je te souhaite de passer un bonne journée 👍 il faut bien rester motivé même si un jour voir deux sa stagne faut pas ce démotiver 😘🤝☀️

24 Ağu 21 üye tarafından: Nlono7700

Merci 😊 Nlono 70700

24 Ağu 21 üye tarafından: zéliecécile


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

zéliecécile Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

zéliecécile Günlüğü, 24 Ağu 21

Yorum Gönder

zéliecécile Kilo Geçmişi