24 Ağustos 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
94,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 31,8 kg.
Geriye kalan: 26,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
891 kcal
|
Yağ: 17,13g | Prot: 88,32g | Karb: 100,17g.
Kahvaltı: Арбуз, Danone Йогурт Натуральный 3,3%, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Öğle Yemeği: Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). Akşam Yemeği: Салат Айсберг, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Искренне Ваш Творожное Зерно, Danone Йогурт Натуральный 3,3%. Aperatifler/Diğer: Haas Кукурузный Крахмал, С.Пудовъ Мука Рисовая, Fit Parad Какао Порошок Обезжиренный, Danone Йогурт Натуральный 3,3%, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Окское Яичный Белок, Яйцо. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|