24 Ağustos 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
64,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,4 kg.
Geriye kalan: 4,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
382 kcal
|
Yağ: 13,42g | Prot: 12,04g | Karb: 55,91g.
Kahvaltı: Alpro Soya Joghurt Natur Ungesüßt, Mandeln, Natreen Apfelkompott, Brombeeren, Flohsamenschalen, Kölln Haferflocken, Chia-Samen. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|