24 Ağustos 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
122,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 7,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1715 kcal
|
Yağ: 59,62g | Prot: 137,43g | Karb: 166,69g.
Kahvaltı: Нектарины, Бурже Хлеб Полезный Многозерновой, Красные Помидоры, Морское Содружество Кальмар Консервированный. Öğle Yemeği: Мандарины, Печень Куриная Жареная, Сердце Куриное, Агро-Альянс Рис Рубин Приготовленный, Домик в деревне Сметана 15%, Салат из Помидоров и Огурцов. Akşam Yemeği: Арбуз, 4 Сезона Чахохбили с Фасолью, Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена), Красные Помидоры, Бурже Хлеб Полезный Многозерновой. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|