25 Ağustos 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
105,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,8 kg.
Geriye kalan: 5,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
575 kcal
|
Yağ: 34,25g | Prot: 38,12g | Karb: 26,47g.
Kahvaltı: Pisang Molen. Öğle Yemeği: Kerupuk Udang, Kimchi, Telur Rebus, Jeruk. Akşam Yemeği: Brokoli Dimasak (dari Segar), Jamur Kancing, Bawang Merah, Kerupuk Udang, BonCabe Level 30, Udang, Telur Ceplok, Sosis Ayam, Saori Saus Tiram, Wortel Dimasak, Bawang Putih, Daun Bawang, Tahu. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Egha Maharani Kilo Geçmişi
|