25 Ağustos 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
61,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 11,1 kg.
Geriye kalan: 6,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
502 kcal
|
Yağ: 5,53g | Prot: 14,98g | Karb: 108,45g.
Kahvaltı: Пестравка Молоко 3,2%, Кофе. Öğle Yemeği: Арбуз. Akşam Yemeği: Nutrima Фемилак. Aperatifler/Diğer: Арбуз. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Insomnia8891 Kilo Geçmişi
|