25 Ağustos 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
65,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,7 kg.
Geriye kalan: 13,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
597 kcal
|
Yağ: 19,10g | Prot: 20,31g | Karb: 86,26g.
Kahvaltı: Boiled Egg. Öğle Yemeği: Vegetable Soup. Aperatifler/Diğer: Woolworths Potato Pop Chips . devamı için...
|
Haftada 4,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|