25 Ağustos 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
41,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 15,1 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1455 kcal
|
Yağ: 60,90g | Prot: 124,92g | Karb: 98,64g.
Kahvaltı: Chikalab Chika Biscuit Danish Biscuit, Запечённая овсянка, RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, Россия Щедрая Душа Российский Какао Порошок. Öğle Yemeği: Mission Deli Пшеничные Лепешки, Радость Вкуса Сыр Львиное Сердце , Помидорка Томатная Паста, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Яйцо. Akşam Yemeği: Огурец, Индейка в йогурте. Aperatifler/Diğer: Савушкин Продукт Творожок Чизкейк 3,5%. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|