25 Ağustos 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
67,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 12,9 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1524 kcal
|
Yağ: 75,35g | Prot: 74,73g | Karb: 157,32g.
Kahvaltı: Philadelphia Light, Kaffe med Mjölk, Rynkeby Ingefära Shot, Marmelad, Surdegsbagel. Öğle Yemeği: Korvpojkarna Wienerkorv. Akşam Yemeği: Solna Korv Grillkorv, Korvbrödsbagarn French Hot Dog Bröd. Aperatifler/Diğer: FCB Proteinbar. devamı için...
|
Haftada 1,0 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Fjärilsregnbåge Kilo Geçmişi
|