25 Ağustos 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
53,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 10,4 kg.
Geriye kalan: 1,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
777 kcal
|
Yağ: 25,32g | Prot: 45,19g | Karb: 92,09g.
Kahvaltı: Мортадель Карпаччо из Куриной Грудки, Хлеб, Сыр Российский, Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый. Öğle Yemeği: Диадар Отруби Хрустящие Ржаные. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|