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Bien empiezo, jaja, el primer día de regreso a la dieta me voy con mi hijo al cine y va y me arrastra al Taco Bell,madre mía!!! Eso sí, solamente un taco y con agua!!
Increíblemente he perdido cien gramos, cuánto debo haber comido los días de vacaciones!!
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72,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 7,4 kg.
Diyet Takibi: Uygulanamaz.
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1893 kcal
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Yağ: 102,59g | Prot: 58,56g | Karb: 172,47g.
Kahvaltı: Kellogg's Corn Flakes, Hacendado Leche Almendras Zero, Café Espresso. Öğle Yemeği: Hacendado Crema de Vinagre Balsámico de Módena, Aceite de Oliva, Nostrum Ensalada de Garbanzos. Akşam Yemeği: Tomates Rojos, The Rustik Bakery Pan de Masa Madre, Nectarinas, Argal Tortilla de Patata con Cebolla, Alvalle Gazpacho Original. Aperatifler/Diğer: Hacendado Coca de Azúcar, Hacendado Almendra Frita, Hacendado Yogur Muesli y Cereales 0%. devamı için...
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Haftada 0,7 kg kaybediyor
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