25 Ağustos 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
42 kg
Bugüne kadar kayıp: 1 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
376 kcal
|
Yağ: 7,24g | Prot: 16,31g | Karb: 59,17g.
Kahvaltı: Blåbär, Kokt Ägg, Skalade Solrosfrön, Banan, AXA Rågflingor . Öğle Yemeği: Nocco Caribbean, Findus Ärter, Morötter. Akşam Yemeği: Saltgurka, Gullök, Tomater, ICA Isbergssallad, Pågen Lingongrova (40g). devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|