25 Ağustos 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
56 kg
Bugüne kadar kayıp: 2 kg.
Geriye kalan: 1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1634 kcal
|
Yağ: 33,54g | Prot: 66,09g | Karb: 263,58g.
Kahvaltı: Nina Farina Тараллини с Томатом и Ароматными Травами, Каша Пшенная на Воде, Zero Низкокалорийный Сироп Шоколад , Банан, Polezzno Семена Чиа, Тыквенные Семечки. Öğle Yemeği: President Плавленный Сыр с Грибами, Здорово Пшеничные Цельнозерновые Хлебцы, Куриное Филе, Здоровое Меню Макароны Многозерновые. Aperatifler/Diğer: Ранетки. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|