M.Peres Günlüğü, 25 Ağu 21

M.Peres Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

25 Ağustos 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

110,2 kg Bugüne kadar kayıp: 5,3 kg. Geriye kalan: 20,2 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 25 Ağustos 2021:

1072 kcal

Yağ: 44,83g | Prot: 38,10g | Karb: 126,62g. Öğle Yemeği: Grüne Erbsen (Entwässerte Feststoffe, Konserviert), Kaufland Passata Rustica mit Basilikum, K-Classic Suppennudeln, Gefro Bio Klare Brühe, Bauernbrot, Aioli, Gutfried Hähnchen-Fleischwurst. Aperatifler/Diğer: Pfirsiche. devamı için...

Haftada 13,0 kg kaybediyor

16 Destekçi Destek

Yorumlar

Hammer fast 4 Kilo 👍😉

25 Ağu 21 üye tarafından: Patrick2014.


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

M.Peres Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

M.Peres Günlüğü, 25 Ağu 21

Yorum Gönder

M.Peres Kilo Geçmişi