25 Ağustos 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
68,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 8,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1561 kcal
|
Yağ: 53,79g | Prot: 61,20g | Karb: 208,89g.
Kahvaltı: Seeberger Sonnenblumenkerne, Rosinen, Kölln Haferflocken, Milch 1,5%. Akşam Yemeği: Honig, Plattpfirsich, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett. Aperatifler/Diğer: Ritter Sport Erdbeer Joghurt, Snickers Snickers . devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|