25 Ağustos 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
55,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 26,1 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1643 kcal
|
Yağ: 67,12g | Prot: 48,09g | Karb: 211,69g.
Kahvaltı: Шарлотка с яблоками, Домик в деревне Молоко 1,5%, Кофе, Any Group Лазанья Болоньезе. Öğle Yemeği: Домик в деревне Молоко 1,5%, Кофе, Помидоры Черри. Akşam Yemeği: Ehrmann Grand Dessert Белый Шоколад с Клубничным Муссом. Aperatifler/Diğer: Хлебобулочная Компания Сахарные Ушки, Nestle Кит Кат Мини. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|