25 Ağustos 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
95 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 25 kg.
Diyet Takibi: Uygulanamaz.
|
|
1300 kcal
|
Yağ: 108,13g | Prot: 58,36g | Karb: 25,39g.
Kahvaltı: Белый Город Сливки 10%, Nescafe Кофе Растворимый, Вода, Ашан Сыр Российский 50%. Öğle Yemeği: Сыр Российский, Вода, Greenfield Зеленый Чай, Сосиски Молочные, O'Zera Шоколад Горький , Грецкие Орехи. Akşam Yemeği: Белый Город Сливки 10%, Nescafe Кофе Растворимый, Яйцо, Сосиски Молочные, За Родину Сардины по-Японски в Соусе Унаги, Грецкие Орехи, O'Zera Шоколад Горький . devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|