25 Ağustos 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
68,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,5 kg.
Geriye kalan: 3,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1291 kcal
|
Yağ: 84,92g | Prot: 81,94g | Karb: 59,71g.
Kahvaltı: Dried Pinyon Pine Nuts, Almonds, Mountain High Original Style All Natural Plain Yoghurt. Öğle Yemeği: Plain Yogurt, Calavo Avocado, Shepherds of Cyprus Halloumi Cheese, New York Style Sausage Company 95% Lean Ground Pork, Egg. Akşam Yemeği: Pizza Cheese. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Angie Insane Kilo Geçmişi
|