26 Ağustos 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
61 kg
Bugüne kadar kayıp: 12 kg.
Geriye kalan: 8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
447 kcal
|
Yağ: 27,02g | Prot: 21,98g | Karb: 30,73g.
Kahvaltı: Pork Chow Mein or Chop Suey with Noodles. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Jennifer@123 Kilo Geçmişi
|