Delaaa Günlüğü, 26 Ağu 21

Delaaa Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

26 Ağustos 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

59,9 kg Bugüne kadar kayıp: 4,1 kg. Geriye kalan: 3,9 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 26 Ağustos 2021:

1450 kcal

Yağ: 51,00g | Prot: 77,44g | Karb: 118,02g. Kahvaltı: Fleury Michon Jambon, Oeuf. Öğle Yemeği: GreenShoot Gaspacho de Tomates Vertes, Hotos Yaourt Grec 0%, Tipiak Croûtons Fromage, Pure Via Stevia. Akşam Yemeği: So Shape Mac & Cheese White Cheddar. Aperatifler/Diğer: Haribo Maoam Stripes, Fleury Michon Jambon, Krisprolls Petits Pains Suédois Dorés , Blonde. devamı için...

Haftada 4,2 kg kaybediyor

4 Destekçi Destek

Yorumlar

Que c est bon quand sa descend, tu peut être fière de toi t’es efforts ils sont récompensés 👍continue comme ça et il faut bien rester motivé je te souhaite de passer une bonne après-midi 👍🌝 😘🤝

26 Ağu 21 üye tarafından: Nlono7700


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

Delaaa Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

Delaaa Günlüğü, 26 Ağu 21

Yorum Gönder

Delaaa Kilo Geçmişi