Katyvettchen Günlüğü, 12 Mar 14

Katyvettchen Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

12 Mart 2014 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

65 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg. Geriye kalan: 6 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 12 Mart 2014:

833 kcal

Yağ: 24,60g | Prot: 85,30g | Karb: 67,20g. Kahvaltı: Alnatura Vollrohrzucker, Almased Almased mit Wasser. Öğle Yemeği: Almased Almased mit Wasser. Akşam Yemeği: Almased Almased mit Wasser. Aperatifler/Diğer: Cenovis Klare Gemüsebrühe, Alnatura Gemüsesaft. devamı için...

1600 kcal

Egzersiz: Yürüme (Yavaş) - 3/kph - 15 dakika, Dinlenme - 15 saat ve 45 dakika, Uyku - 8 saat. devamı için...

Haftada 0,7 kg kaybediyor

Destek


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

Katyvettchen Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

Katyvettchen Günlüğü, 12 Mar 14

Yorum Gönder

Katyvettchen Kilo Geçmişi