26 Ağustos 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
73,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,3 kg.
Geriye kalan: 3,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
561 kcal
|
Yağ: 23,68g | Prot: 35,04g | Karb: 51,69g.
Akşam Yemeği: Brown Gravy, Mary Brown's Chicken Fingers with Dipping Sauce (5), Potato French Fries. devamı için...
|
Haftada 3,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|