caraken Günlüğü, 26 Ağu 21

caraken Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

26 Ağustos 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

67,5 kg Bugüne kadar kayıp: 34,6 kg. Geriye kalan: 4,0 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 26 Ağustos 2021:

597 kcal

Yağ: 34,17g | Prot: 36,04g | Karb: 17,56g. Kahvaltı: Pear, Peach, Extend Chocolate Delight Bar, Coffee-Mate Original Liquid Coffee Creamer, Coffee (Brewed From Grounds) . Öğle Yemeği: Flour Tortilla, HEB Seasoned Beef For Fajitas. Aperatifler/Diğer: Green Olives, My Peanut Butter . devamı için...

Haftada 0,5 kg alıyor

3 Destekçi Destek

Yorumlar

Thanks for the likes!

30 Ağu 21 üye tarafından: caraken


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

caraken Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

caraken Günlüğü, 26 Ağu 21

Yorum Gönder

caraken Kilo Geçmişi