china350 Günlüğü, 27 Ağu 21

Mein Gewicht bewegt sich nicht.. und das vor dem Wochenende. Schlecht😩
51,5 kg Bugüne kadar kayıp: 1 kg.    Geriye kalan: 1,5 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

1318 kcal Yağ: 65,31g | Prot: 41,36g | Karb: 165,71g.   Kahvaltı: Clever Bananen, SPAR Apfel, Ja! Basis Müsli, Orangensaft, Kaffee mit Milch. Öğle Yemeği: Käsespätzle. Aperatifler/Diğer: Manner Schnitten (Packung). devamı için...
1498 kcal Egzersiz: Fitness (Egzersiz) - 45 dakika, Dinlenme - 15 saat ve 15 dakika, Uyku - 8 saat. devamı için...
sabit kilo

4 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


china350 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.