27 Ağustos 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
42,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,9 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
631 kcal
|
Yağ: 10,03g | Prot: 26,01g | Karb: 109,73g.
Kahvaltı: Kokt Ägg, Skalade Solrosfrön, Banan, AXA Rågflingor . Öğle Yemeği: Gurka, Svarta Bönor, Fullkornsvete Spaghetti (Kokt). Akşam Yemeği: potatis och purjolökssoppa, Svarta Bönor. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|