_Feline_ Günlüğü, 27 Ağu 21

Es tut sich rein gar nichts. Nicht rauf und nicht runter. Frag mich langsam ob die Waage kaputt ist 🤣

Wünsche euch einen tollen Start ins Wochenende 😊 🌸 ☀️ 💙
94,7 kg Bugüne kadar kayıp: 3,3 kg.    Geriye kalan: 12,7 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

1583 kcal Yağ: 65,67g | Prot: 73,07g | Karb: 168,43g.   Kahvaltı: Milch 1,5%, DM Mivolis Diät Vitalkost. Öğle Yemeği: Mucci Less & Tasty Cookie Dough, Kissyo Schokoladen Eiscreme. Akşam Yemeği: Gut & Günstig Salat Dressing American, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Eisbergsalat, Gurke (Geschält), Milbona Speisequark 20% Fett, Süßkartoffel. Aperatifler/Diğer: Smarties Smarties, Merci Petits Winter Mandel, Merci Petits Winter Mandel, Merci Petits Winter Mandel, Merci Petits Winter Mandel. devamı için...
2456 kcal Egzersiz: Ev İşi - 1 saat, Dinlenme - 15 saat, Uyku - 8 saat. devamı için...
sabit kilo

1 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


_Feline_ Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.