27 Ağustos 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
59,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,4 kg.
Geriye kalan: 4,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
954 kcal
|
Yağ: 42,79g | Prot: 68,59g | Karb: 72,77g.
Kahvaltı: Seitenbacher Saltoos, Gurke (mit Schale), Oreo Crispy & Thin, Buttercreme, Müller Kalinka Kefir, Foodloose Poesie Amelie, Risbellis Sour-Cream & Onion, Aldi Körniger Frischkäse, Saupiquet Thunfisch-Filets Naturale Ohne Öl. Öğle Yemeği: Aldi Norwegisches Lachsfilet. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
alpakagirl04 Kilo Geçmişi
|