26 Ağustos 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
66,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,1 kg.
Geriye kalan: 11,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1218 kcal
|
Yağ: 57,05g | Prot: 89,99g | Karb: 68,40g.
Kahvaltı: Прайм Стар Запечённое Яблоко, Говядина Постная. Öğle Yemeği: Фанагория Вино Белое Полусладкое , Цветная Капуста с Яйцом, Азбука Вкуса Долма в Виноградных Листьях. Akşam Yemeği: Мороженое, Капучино, Говядина Постная. devamı için...
|
Haftada 3,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|