27 Ağustos 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
63,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,5 kg.
Geriye kalan: 13,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
566 kcal
|
Yağ: 4,01g | Prot: 18,48g | Karb: 121,19g.
Kahvaltı: Чай с Сахаром, Чиабатта, Раздавленные Помидоры (Консервированные), Феттучини, Красные Яблоки. devamı için...
|
Haftada 1,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|