27 Ağustos 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
154,0 kg
Bugüne kadar kayıp: 17,0 kg.
Geriye kalan: 49,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
726 kcal
|
Yağ: 19,41g | Prot: 46,26g | Karb: 97,65g.
Kahvaltı: Open Nature Maple Pecan Deluxe Granola, Dannon Light & Fit Greek - Key Lime. Öğle Yemeği: HEB Mini Cut Carrots . Akşam Yemeği: Stir Fried Vegetables. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|