28 Ağustos 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
60,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 22,7 kg.
Geriye kalan: 3,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1334 kcal
|
Yağ: 39,02g | Prot: 43,34g | Karb: 204,34g.
Kahvaltı: Хачапури по-Аджарски, Шарлиз Пастила с Кусочками Мармелада, Манник, Чудо Йогурт Питьевой Вишня-Черешня. Öğle Yemeği: Салат из Помидоров и Огурцов, Кабачковая Икра, Мегамарт Шницель Куриный. Aperatifler/Diğer: Груша. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Еленочка Пивоварова Kilo Geçmişi
|