Lia Rimaldi Günlüğü, 28 Ağu 21

28 Ağustos 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
41,5 kg Bugüne kadar kayıp: 3,4 kg.    Geriye kalan: 0 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

423 kcal Yağ: 17,25g | Prot: 19,96g | Karb: 48,47g.   Öğle Yemeği: Papaya, Multigrain Bread, Chicken Sausage, Egg Omelette or Scrambled Egg, Broccoli (without Salt, Drained, Cooked, Boiled), Cucumber, Onions, Tomatoes. Aperatifler/Diğer: Canele. devamı için...
1011 kcal Egzersiz: Dinlenme - 16 saat, Uyku - 8 saat. devamı için...
Haftada 0,2 kg kaybediyor

3 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Lia Rimaldi Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.