28 Ağustos 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
88,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 13,8 kg.
Geriye kalan: 14,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2036 kcal
|
Yağ: 70,35g | Prot: 54,34g | Karb: 293,10g.
Kahvaltı: Брест Литовск Сыр Финский, Агрофирма Боровская Печень Цыпленка Бройлера Запеченая, Белый Хлеб, Чай, Пятерочка Сахар, Вологодское Яйцо, Железнодорожный Хлеб. Öğle Yemeği: Orion Чокопай, Oreo Печенье, Чай. Akşam Yemeği: Песочное Печенье, Картошка Вареная, Железнодорожный Хлеб. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Katerina_Sudd_ Kilo Geçmişi
|