isabelle.liot Günlüğü, 28 Ağu 21

isabelle.liot Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

28 Ağustos 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

92,4 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg. Geriye kalan: 26,8 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 28 Ağustos 2021:

938 kcal

Yağ: 25,11g | Prot: 79,88g | Karb: 97,99g. Öğle Yemeği: Raisins, Épinards (Hachés ou de Feuilles, Congelés), Panzani Macaroni. Akşam Yemeği: Jambon, Huile d'Olive, Salade Verte. devamı için...

2163 kcal

Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...

Haftada 0,2 kg kaybediyor

6 Destekçi Destek

Yorumlar

Merci pour votre soutien

28 Ağu 21 üye tarafından: isabelle.liot


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

isabelle.liot Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

isabelle.liot Günlüğü, 28 Ağu 21

Yorum Gönder

isabelle.liot Kilo Geçmişi