|
Wünsche euch einen schönen Samstag.😊💙🌸☀️
|
94,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,9 kg.
Geriye kalan: 12,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1655 kcal
|
Yağ: 75,94g | Prot: 74,27g | Karb: 153,16g.
Kahvaltı: DM Mivolis Diät Vitalkost, Alpro Kokosmilch. Öğle Yemeği: Banane, Aldi Trauben Kernlos, Donuts mit Schokoladenglasur. Akşam Yemeği: Mucci Less & Tasty Salted Caramel, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Thunfisch in Öl (Konserviert), Gut & Günstig Salat Dressing American, Eisbergsalat. Aperatifler/Diğer: Merci Petits Winter Mandel, Merci Petits Winter Mandel, Merci Petits Winter Mandel. devamı için...
|
Haftada 4,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|