|
🦖
|
59,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 5,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1006 kcal
|
Yağ: 51,39g | Prot: 52,69g | Karb: 85,24g.
Kahvaltı: Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Кофе, Чай с сахаром. Öğle Yemeği: Магнит Персик, Солнечная Фазенда Руккола, Galbani Сыр Моцарелла. Akşam Yemeği: Чай с сахаром, Альпийская Коровка Сметана 20%, Vici Крабовые Палочки Пастеризованные, Брокколи. devamı için...
|
Haftada 1,9 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|