28 Ağustos 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
41,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,2 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
420 kcal
|
Yağ: 15,08g | Prot: 14,26g | Karb: 53,81g.
Kahvaltı: ICA Basic Frysta Hallon, Alpro Mandelmjölk Osötad, AXA Rispuffar. Öğle Yemeği: Gurka, ICA Haricots Verts, broccolipaj. Akşam Yemeği: potatis och purjolökssoppa. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|