28 Ağustos 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
76,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 10,9 kg.
Geriye kalan: 11,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
964 kcal
|
Yağ: 45,84g | Prot: 39,59g | Karb: 98,38g.
Öğle Yemeği: Fuzetea Thé Glacé Pêche Intense, Fuzetea Thé Vert Harmony Mangue et Note de Camomille, Fuzetea Pêche Hibiscus, Maître Coq Cordon Bleu , Panzani Pâtes. Akşam Yemeği: Lidl Haut de Cuisse de Poulet, Champignons. Aperatifler/Diğer: La Brioche Dorée Cookie Chocolat . devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Valentine.playe Kilo Geçmişi
|