Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Luke Skywalkerr
Günlük
28 Ağu 21
Luke Skywalkerr Günlüğü, 28 Ağu 21
Luke Skywalkerr Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
28 Ağustos 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
84 kg
Bugüne kadar kayıp:
38,6 kg
.
Geriye kalan:
6 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 28 Ağustos 2021:
729 kcal
Yağ: 10,88g | Prot: 91,13g | Karb: 62,54g.
Öğle Yemeği:
Santiago Azeite de Oliva Extra Virgem, Nat Filezinho Sassami.
Aperatifler/Diğer:
Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80% Cookies & Cream, Porto Alegre Leite Desnatado, Mundo Verde Maca Peruana em Pó, Doce Famoso Bananinha com Açúcar.
devamı için...
Haftada 0,1 kg alıyor
3 Destekçi
Destek
Yorumlar
Tô vendo que o donut não fez mal! 🤤🍩🤭
28 Ağu 21 üye tarafından:
PanicatCuriosa
Olha, na verdade eu ganhei 100 gramas e foi culpa sua; tenho certeza que foi só por pensar naquele donut ontem 🍩 viu? 😑 🤣
28 Ağu 21 üye tarafından:
Luke Skywalkerr
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Luke Skywalkerr Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle