29 Ağustos 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
67,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 25,1 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
936 kcal
|
Yağ: 44,83g | Prot: 99,89g | Karb: 10,01g.
Kahvaltı: DopDrops Шоколадная Ореховая Паста Shoko Milk, Яйцо. Öğle Yemeği: Bombbar Протеиновый Батончик Кокос. Akşam Yemeği: Слобода Майонез, ВкусВилл Филе Бедра Куриное Бескостное. Aperatifler/Diğer: Alpro Soya Соевое Молоко без Сахара, Bombbar Протеиновый Коктейль Банан-Манго. devamı için...
|
Haftada 0,9 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
kattatarinova Kilo Geçmişi
|