Henryetha Günlüğü, 29 Ağu 21

Henryetha Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Noch mitten in der Nacht Zeitungen ausgetragen. :]

78,9 kg Bugüne kadar kayıp: 4,6 kg. Geriye kalan: 22,9 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 29 Ağustos 2021:

902 kcal

Yağ: 38,34g | Prot: 67,20g | Karb: 72,74g. Kahvaltı: Ehrmann High Protein Joghurt Kirsche-Aronia, Gut & Günstig Gourmet Rohschinken, Tomaten, Gut & Günstig Mehrkornbrötchen Vital & Fit, Philadelphia So Leicht 3%. Öğle Yemeği: Edeka Gemüse Pur Weißkraut & Karotten, Schwarzer Pfeffer, Salz, Senf, Aldi Rinderhackfleisch, Tomaten, Rote Paprika, Rapsgold Rapsöl mit Buttergeschmack, Zwiebeln. devamı için...

Haftada 2,8 kg kaybediyor

24 Destekçi Destek

Yorumlar

Respekt ✊ auf diese Art hält man sich auch fit

29 Ağu 21 üye tarafından: Liz355

fleissige!

29 Ağu 21 üye tarafından: schupferratz


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

Henryetha Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

Henryetha Günlüğü, 29 Ağu 21

Yorum Gönder

Henryetha Kilo Geçmişi