29 Ağustos 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
66 kg
Bugüne kadar kayıp: 12,8 kg.
Geriye kalan: 14 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
938 kcal
|
Yağ: 31,45g | Prot: 51,48g | Karb: 113,02g.
Kahvaltı: Эколайн Гречневая Крупа, Яйцо Куриное, Сливочное Масло. Öğle Yemeği: Минская Марка Творог 5%, Голубика, Яйцо Куриное, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Гарнец Мука Рисовая Цельнозерновая, Очень Сахар, Батон Нарезной, Брест-Литовск Сметана 15%, Куриное Филе. Aperatifler/Diğer: Евроопт Арбуз. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|