30 Ağustos 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,2 kg.
Geriye kalan: 2,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
779 kcal
|
Yağ: 38,54g | Prot: 30,77g | Karb: 78,99g.
Kahvaltı: Жареное Яйцо, Зеленый Чай с Молоком, Савушкин Продукт Сыр Творожный «Воздушный» Сливочный, Жар Птица Булочка Отрубная. Öğle Yemeği: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Жар Птица Булочка Отрубная, Сырный Суп с Курицей. Aperatifler/Diğer: Зеленый Чай с Молоком, ВкусВилл Пирожное «Морковное» на Кокосовом Молоке. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|