30 Ağustos 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
47,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,9 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1555 kcal
|
Yağ: 47,90g | Prot: 129,67g | Karb: 122,10g.
Kahvaltı: FARINE de QUINOA, Framboises, Ibcaa, Cacao, Sojasun Yaourt Nature, Melon, Jus de Citron, Jaune d'Oeuf, Fruit de la Passion, Blanc d'Oeuf Cuit. Öğle Yemeği: Powdered Peanut Butter, Jaune d'Oeuf, Farine de Sarrasin, Labeyrie Saumon Fumé Sauvage du Pacifique, Karine & Jeff Soupe Thaï, Haricots Blancs P'tit Prix, Blanc d'Oeuf Cuit, Purée de Noisettes, Blanc d'Oeuf Cuit. Akşam Yemeği: Carrefour Cornichons Aigre Doux, Blanc d'Oeuf Cuit, Jaune d'Oeuf, Yaourt Nature, Cacao, FARINE de QUINOA, Karine & Jeff La Soupe de Légumes, Blanc d'Oeuf Cuit, Haricots Blancs P'tit Prix, Powdered Peanut Butter. Aperatifler/Diğer: Blanc d'Oeuf Cuit, Jaune d'Oeuf, Yaourt Nature, Cacao, FARINE de QUINOA. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|