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+1.8 kg à 11 SA.
Surprise, je pensais avoir pris plus ; 2ème grossesse donc le ventre a gonflé plus vite mais au final je prends moins de poids qu'à ma 1ère grossesse pour l'instant.
Toujours pas de sport ; semaine compliquée, encore des nausées, maux de ventre, maux de tête, fatigue et même en bonus un malaise vagal jeudi dernier 👌
Je remplace mon café matinal (ou plutôt mes 4 cafés matinaux) par un kiwi pour palier au besoin d'énergie. Sinon tout va bien, j'ai hâte d'être à la semaine prochaine pour faire la T1.
Belle semaine les FS !
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73,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 15,2 kg.
Geriye kalan: 2,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
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1729 kcal
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Yağ: 51,94g | Prot: 65,43g | Karb: 248,45g.
Kahvaltı: Bonne Maman Confiture de Pêches , Pain Complet, Danone Velouté Fruix, Nectarines, Kiwi. Öğle Yemeği: Pain Complet, Carrefour Crème Dessert Saveur Pistache, Oeuf, Bonduelle La Poêlée Paysanne. Akşam Yemeği: Pain Complet, Herta Lardons Nature, Oeuf, Panzani Farfalle. Aperatifler/Diğer: LU Dinosaurus. devamı için...
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Haftada 0,4 kg alıyor
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