_Feline_ Günlüğü, 30 Ağu 21

_Feline_ Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Wünsche euch einen tollen Start in die Woche 😊 💙 🌸 ☀️

93,5 kg Bugüne kadar kayıp: 4,5 kg. Geriye kalan: 11,5 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 30 Ağustos 2021:

1532 kcal

Yağ: 45,58g | Prot: 63,87g | Karb: 201,28g. Kahvaltı: Aldi Trauben Kernlos, DM Mivolis Diät Vitalkost, Alpro Kokosmilch. Öğle Yemeği: Pamela Reif Crunchy Protein Bar, Mucci Less & Tasty Vanille. Akşam Yemeği: Gut & Günstig Tomatensoße, Milch 1,5%, Lätta Halbfettmargarine, Combino Spaghetti (Gekocht) . Aperatifler/Diğer: Merci Petits Winter Mandel, Merci Petits Winter Mandel, Merci Petits Winter Mandel. devamı için...

2425 kcal

Egzersiz: Ev İşi - 1 saat, Dinlenme - 15 saat, Uyku - 8 saat. devamı için...

Haftada 2,1 kg kaybediyor

16 Destekçi Destek

Yorumlar

Danke ebenso 👍🖑💖

30 Ağu 21 üye tarafından: Jule Go !


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

_Feline_ Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

_Feline_ Günlüğü, 30 Ağu 21

Yorum Gönder

_Feline_ Kilo Geçmişi