30 Ağustos 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
46,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,9 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1780 kcal
|
Yağ: 87,45g | Prot: 82,86g | Karb: 172,92g.
Kahvaltı: Sojasun Lait de Soja au Chocolat , Banane. Öğle Yemeği: Tomates, Litchi, Abricots, Delisse Crème Entière Liquide, Carrefour Pavé de Saumon, Poireau Cuit. Akşam Yemeği: Nectarines, Paul Pain Au Chocolat. Aperatifler/Diğer: Bio Village Chocolat Noir 85%, Beurre, Ciabatta, Soupe de Légumes. devamı için...
|
sabit kilo
|
|
|